屏東溫泉：特色大盤點、三大泡湯點評與旅行必備建議

身為一個揹包背了十幾年、臺灣各縣市幾乎被我踏遍的旅痴，說真的，以前聽到屏東溫泉，腦袋裡大概也只會冒出「四重溪」這地名吧？沒辦法，它太有名了嘛！但這幾年，我真的迷上了挖掘那些藏在寶島角落、還沒被觀光客塞爆的秘境湯泉。屏東，這個總給我陽光、沙灘、海浪印象的熱情國境之南，原來在群山懷抱裡，也悄悄藏著幾處能讓人徹底放鬆筋骨、暖透心窩的溫泉寶地。屏東溫泉的魅力，絕對值得你專程跑一趟！

屏東溫泉的特色大盤點！

泡了這麼多湯，屏東溫泉給我的感覺很不一樣。這裡的泉質主要是碳酸氫鈉泉居多，也就是大名鼎鼎的美人湯！水摸起來滑溜溜的，泡完面板真的有種咕溜感，不誇張。泉溫普遍適中，不會燙得你吱吱叫，很適合喜歡長時間浸泡放鬆的人。而且啊，因為開發沒那麼過度，很多地方還保有那種原始、貼近自然的氛圍，這點超對我胃口。屏東溫泉的泉質溫潤，確實是保養肌膚的好選擇。

當然，屏東溫泉也有它的「小缺點」得老實說。首先是交通，比起北部或東部那些溫泉區，開車是絕對主流，大眾運輸真的不太方便，自己沒車的話會比較吃力。再來就是整體的周邊設施豐富度，可能沒辦法跟北投或知本那種發展成熟的溫泉鄉比，餐廳選擇、晚上娛樂相對少一點，適合純粹想「泡湯、放空、親近自然」的旅人。不過換個角度想，這不正是它的迷人之處嗎？少了喧囂，多了寧靜。

屏東溫泉三大人氣泡湯點評比！

四重溪溫泉 (老字號的溫泉鄉風情)

• 溫泉介紹： 說它是屏東溫泉的代名詞，一點也不為過！開發歷史超悠久，日治時期就很有名了。這裡的泉質就是標準的無色無味碳酸氫鈉泉，水溫大概落在50-60度左右，泡起來超級舒服，面板觸感滑嫩，難怪叫「美人湯」。四重溪溫泉區範圍不小，沿著溫泉路兩旁，從高檔的溫泉度假飯店、平價的溫泉旅社，到免費的公共溫泉公園（四重泉溫泉公園） 通通有，選擇超級多元！不管你是想享受飯店設施、純泡湯，還是省錢一族，這裡都能滿足。屏東溫泉的經典代表，非四重溪莫屬。
• 地址： 屏東縣車城鄉溫泉村溫泉路（整個溫泉區集中於此路及周邊巷弄）。公共浴池在「四重泉溫泉公園」內。屏東溫泉的發展核心區域在此。
• 營業時間： 這要看你去哪泡：
  • 各家溫泉旅館、飯店：通常 下午到晚上（例如15:00-22:00或更晚） 是主要營業時段，部分飯店住宿客可能早上也能使用。務必事先查詢或電話確認！
  • 四重泉溫泉公園公共浴池：印象中是24小時開放！（但我個人還是偏好白天或傍晚去，比較有安全感也看得清楚環境）。免費的公共浴池是體驗屏東溫泉最經濟的方式。
• 費用：
  • 溫泉飯店/旅館：泡湯券大約落在 NT$200 - NT$500/人 （看設施新舊、有沒有裸湯等），住宿當然就更貴了，平日NT$3000起跳是基本。
  • 四重泉溫泉公園公共浴池：免費！免費！免費！ 超級佛心！分男女裸湯區（要自備毛巾、盥洗用品），也有泡腳池。想省錢體驗屏東溫泉，這裡是首選。
• 交通：
  • 自駕： 絕對是最方便的方式！國道3號下南州交流道，接臺1線往墾丁方向，過了車城後注意指標左轉往199縣道（四重溪方向）就對了。
  • 大眾運輸： 有點麻煩... 可以搭火車到枋寮站，然後轉搭屏東客運或國光客運往恆春、墾丁的班車，在「車城」或「保力」下車，再轉搭計程車進去四重溪溫泉區（車程約15-20分鐘，車資不便宜）。或者，直接從高雄搭往恆春、墾丁的客運，一樣在車城/保力轉計程車。強烈建議自駕！ 屏東溫泉的自駕路線相對單純。

旭海溫泉 (天涯海角的野性暖湯)

• 溫泉介紹： 這地方就野多了！旭海溫泉位在屏東縣牡丹鄉的旭海村，靠近臺東縣界，真的是有點天涯海角的感覺。它最特別的就是擁有天然野溪溫泉！溫泉從巖壁縫隙流出來，直接匯入旁邊的溪流中。現在為了安全和方便，當地有修建簡單的露天公共浴池（分男女），用的就是引進來、稍微冷卻過後的溫泉水。泉質一樣是超棒的碳酸氫鈉泉，泡起來滑順。這裡的環境超級原始開闊，抬頭就看到山、看到樹，旁邊就是溪流聲，整個氛圍就是自然、粗獷、放鬆。泡完湯，強力推薦走到旁邊的旭海草原步道，視野無敵遼闊，可以看到太平洋！想找不一樣的屏東溫泉體驗，這裡絕對首選。屏東溫泉的原始風貌在此一覽無遺。
• 地址： 屏東縣牡丹鄉旭海村（詳細位置搜尋「旭海溫泉」或「旭海溫泉公共浴池」即可）。
• 營業時間： 旭海公共浴池的開放時間記得是 早上8:00 到 下午17:00 （最後入場時間可能更早，最好抓16:30前到比較保險）。週一公休！ 別白跑一趟。野溪區域隨時可去，但安全自負。體驗屏東溫泉的野趣要注意時間限制。
• 費用： 公共浴池收費超便宜！全票 NT$80 / 人，半票 NT$50 / 人（記得帶零錢）。就是個簡單的露天池子，沒有豪華設施，純泡湯。屏東溫泉的親民價格在此體現。
• 交通：
  • 自駕： 一樣是首選，但路途比較遠且繞。從車城/四重溪繼續沿著199縣道往東，接199甲縣道，一路往旭海方向開。過了旭海村莊不久就會看到指標。注意：山路蜿蜒，尤其199甲部分路段較窄，開車要小心，暈車藥記得吃！ 屏東溫泉的秘境之路需要耐心駕駛。
  • 大眾運輸： 極度不推薦！ 班次超級少，耗時非常長。可能得從恆春或車城想辦法叫計程車，但車資絕對驚人。

石門峽谷野溪溫泉 (探險家的隱藏版禮物)

• 溫泉介紹： 警告！這屬於進階版玩家的屏東溫泉選擇！石門峽谷野溪溫泉位於瑪家鄉的隘寮北溪上游，藏在深山溪谷中。它不是開發好的溫泉區，而是真正的天然野溪溫泉！溫泉源頭從溪床或巖壁湧出，你需要自己找合適的點挖沙成池，把冷熱溪水混合調到適合的溫度。環境超級原始、充滿野趣，完全融入大自然。景觀非常壯麗，被溪谷巨石包圍的感覺很特別。屏東溫泉最原始的面貌，就在這裡。BUT！ 這地方有風險，汛期絕對不能去（大雨後、颱風前後），而且非常需要溯溪經驗和判斷力，不熟悉地形、體力不好或單獨前往者請三思！安全永遠是第一考量！ 屏東溫泉的冒險元素在此達到頂峰。
• 地址： 屏東縣瑪家鄉隘寮北溪上游（無明確地址，需定位「石門峽谷」或「石門山登山口」附近，然後沿溪谷尋找，位置會因溪水狀況變動）。
• 營業時間： 大自然24小時營業...但拜託，請務必在白天、天氣晴朗穩定時前往！絕對避免午後雷陣雨季節或任何可能下雨的日子。屏東溫泉的野溪探險必須看天行事。
• 費用： 免費！但你的裝備投入（溯溪鞋、安全裝備）和交通成本就是代價。屏東溫泉的免費伴隨著風險與準備。
• 交通：
  • 自駕： 唯一選擇。國道3號下長治交流道或屏東交流道，接臺24線往三地門、霧臺方向。過三德檢查哨（記得帶身份證登記！有時會檢查）後，往霧臺部落方向續行，在進入霧臺前，注意往「石門山」、「石門古戰場」或「隘寮北溪」的指標，通常會在路邊較寬處停車，然後需要步行下切溪谷，路徑不明顯且濕滑，需小心。極度建議出發前詳細查詢近期登山/溯溪前輩的GPX軌跡和最新路況分享！ 屏東溫泉的秘境入口需要仔細尋找。

屏東溫泉旅行必備清單 & 真心建議

跑了這幾處屏東溫泉，總結一些實用資訊和個人心得：

• 最佳泡湯季節：
  • 首推秋冬！(10月-隔年3月) 屏東冬天溫暖乾燥，泡溫泉最舒服，不會滿頭大汗。屏東溫泉的秋冬是黃金季節。
  • 春夏（尤其4-9月）天氣熱，白天泡湯意願較低，但旭海、石門峽谷這類環境開闊或親水的點，傍晚泡還行，只是要注意午後雷陣雨！屏東溫泉的夏季建議避開烈日時段。
• 住宿怎麼選？
  • 四重溪： 選擇最多！從五星級溫泉飯店 (像四重溪牡丹風情溫泉行館、茴香戀戀溫泉會館)、老牌溫泉旅社 (清泉山莊、南臺灣溫泉大飯店)，到經濟民宿都有。想享受設施服務選飯店，純泡湯休息選旅社或便宜民宿即可。屏東溫泉的住宿核心區在此。
  • 旭海： 選擇極少！村裡有幾家簡單民宿（如潘朵拉民宿），條件非常基本，乾淨可過夜。強烈建議當天往返，或住車城/恆春再開車過來泡湯。屏東溫泉的住宿需配合行程規劃。
  • 石門峽谷： 無住宿點！請住附近的三地門或霧臺部落民宿，或乾脆回屏東市區/高雄。屏東溫泉的野溪探險需另外安排住宿。
• 周邊順遊景點 (泡湯之餘別錯過)：
  • 四重溪周邊： 車城福安宮（全臺最大土地公廟！）、海生館、恆春古城、關山夕照、白沙灣。屏東溫泉結合文化古蹟與海洋風光。
  • 旭海周邊： 旭海草原步道（必走！）、港仔大沙漠（九棚沙漠）、阿塱壹古道南段入口（需申請）。屏東溫泉的自然景觀延伸。
  • 石門峽谷周邊： 三地門文化園區、霧臺部落（魯凱族文化）、山川琉璃吊橋。屏東溫泉的原民文化體驗。
• 給屏東溫泉新手的真心建議：
  1. 交通靠自駕： 再次強調，沒車在屏東跑溫泉會非常痛苦且受限。
  2. 查詢最新資訊： 溫泉區開放時間、設施狀況常有調整，尤其旭海公池和路況，出發前務必上網查最新訊息或打電話問。
  3. 裝備別輕忽： 泳衣、大毛巾（泡公共池必備）、拖鞋、保溫瓶（泡完喝溫水超舒服）、個人盥洗用品（很多簡樸的地方不提供）。泡野溪更要專業裝備（溯溪鞋、安全頭盔、救生衣等）。
  4. 保持環境清潔： 尤其去旭海公共池或野溪，自己的垃圾務必帶走！愛惜珍貴的溫泉資源。屏東溫泉的永續需要每個人維護。
  5. 衡量自身狀況： 溫泉雖好，但高血壓、心臟病、孕婦等特殊族群，泡湯前請諮詢醫師意見。泡湯時間也不宜過長（15-20分鐘起來休息一下）。
  6. 降低設施期待： 除了四重溪的飯店級選擇，屏東其他溫泉點（尤其公共池）設施都偏簡樸原始，請先做好心理建設，享受的是泉質和自然氛圍。屏東溫泉的魅力在於純粹。

屏東溫泉 Q &A

• Q: 屏東溫泉的水質乾淨嗎？有沒有臭臭的硫磺味？

  A: 屏東主要的溫泉（如四重溪、旭海）是碳酸氫鈉泉，也就是無色無味的「美人湯」，泡起來面板滑滑的，完全沒有刺鼻的硫磺味（跟北投那種硫磺泉不一樣），水質摸起來也很乾淨。不過公共浴池因為使用人數多，水質清澈度當然無法跟私人湯屋比，但泉質本身是很好的。野溪溫泉的水質就看你挖池的位置和溪水狀況了，通常會有點混濁。

• Q: 帶小朋友去屏東溫泉泡湯適合嗎？哪個點比較親子友善？

  A: 最適合帶小朋友的絕對是四重溪溫泉區！原因：

  • 選擇多：有適閤家庭的溫泉飯店（有些有兒童池或遊戲區），也有溫泉公園的泡腳池（免費）。
  • 設施較完善：餐廳、商店相對多，臨時需要買東西方便。
  • 交通相對便利：開車直接到，不用走太遠或艱難的路。
  • 環境較安全：有管理的湯池比野溪安全太多。

  旭海公共池也算安全，但路途較遠且設施簡單。石門峽谷野溪則完全不建議帶小孩去！屏東溫泉的親子首選仍是四重溪。

• Q: 預算有限，只想純泡湯不想住宿，屏東溫泉哪裡最省錢？

  A: 省錢王者首推：

  1. 四重泉溫泉公園公共浴池 (四重溪)： 免費！ 男女裸湯，雖然環境陽春，但泉質跟付費的一樣讚，只要自備毛巾和洗沐用品即可（裡面只有沖洗區，沒提供沐浴乳洗髮精）。還有免費的泡腳池。
  2. 旭海溫泉公共浴池： 門票只要NT$80！ 露天的溫泉池，環境原始但視野好，泉質優良，CP值超高。