說到宜蘭羅東，很多人第一個想到的就是美食。我這個人愛吃，去了羅東不知道多少次，每次都有新發現。羅東美食餐廳真的多到讓人眼花撩亂，從街邊小攤到高級海鮮館，應有盡有。今天我就來分享我的心得，幫你避開地雷，找到真正好吃的羅東美食餐廳。
羅東鎮雖然不大，但美食密度超高，尤其是羅東夜市周邊，簡直是吃貨天堂。不過，選擇太多也有煩惱，怎麼挑才不會踩雷？這篇文章會帶你一步步了解。
羅東美食餐廳的魅力在於它的多元性，不管是傳統古早味還是創新料理，都能在這裡找到。我個人最愛的是那種隱藏在小巷裡的家庭式餐廳，雖然裝潢普通，但味道絕對讓人驚豔。
羅東美食的特色與背景
羅東位於宜蘭縣，靠海又近山，食材新鮮豐富。這裡的美食深受在地文化影響，比如海鮮料理多用當日漁獲，小吃則保留了很多傳統做法。根據宜蘭縣政府觀光處的資料，羅東是宜蘭的美食重鎮，每年吸引大量遊客前來覓食。
我記得第一次去羅東時，被這裡的物價嚇到——很多小吃才幾十塊台幣，卻好吃到不行。不過，也不是每家羅東美食餐廳都完美，有些觀光客多的店，味道反而普通，價格還偏高。
羅東美食餐廳的營業時間也很有意思，大部分從早上開到晚上，但夜市攤位通常下午才開始，一直營業到半夜。如果你計畫去，最好先查一下時間，免得撲空。
必吃的羅東美食餐廳類型
羅東美食餐廳可以粗略分成幾大類，每類都有它的代表店家。我根據自己的經驗，整理了一些必試的類型。
傳統小吃類
這類羅東美食餐廳通常店面不大，但生意超好。比如羅東夜市的阿宗蚵仔煎，我每次去都排隊。他們的蚵仔煎外酥內嫩，醬料是獨門秘方，吃起來不會太甜膩。不過，假日人潮多，要有心理準備等上一陣子。
另一家我常去的是林場肉羹，就在羅東林業文化園區附近。肉羹湯頭濃郁，肉塊給得大方，一碗才50元台幣左右。但我覺得湯有點鹹，可能適合重口味的人。
這些小吃店多半是家族經營，保留了古早味，是體驗羅東美食餐廳文化的好去處。
海鮮餐廳類
羅東靠海，海鮮餐廳自然不少。我推薦船長海鮮餐廳，他們的海鮮都是當天從大溪漁港直送，新鮮度沒話說。我最愛他們的清蒸魚，肉質鮮嫩，簡單調味就很好吃。
不過，海鮮餐廳的價格落差大，有些高檔的每人消費可能上千元。我個人覺得，如果預算有限，可以點幾樣招牌菜分享，比如炒蛤蜊或烤魚，這樣既能嘗鮮又不傷荷包。
有一次我跟朋友去一家網路評價很高的海鮮餐廳，結果服務態度不太好，上菜也慢。所以，選擇羅東美食餐廳時，除了看評價，最好也考慮一下用餐時間和人潮。
夜市美食類
羅東夜市是羅東美食餐廳的集散地，攤位多到數不清。我建議從入口開始逛，一路吃過去。必吃的有包心粉圓、三星蔥油餅和羊肉湯。
包心粉圓的攤位有好幾家，我偏好老店那家，粉圓Q彈，糖水不會太甜。三星蔥油餅則要找現擀現煎的，香氣十足，但有些攤位油用得太多，吃起來有點膩。
夜市美食的優點是價格親民，選擇多，但缺點是環境較擁擠。如果你不喜歡人擠人，可以避開週末晚上。
羅東美食餐廳排行榜
為了幫你快速找到好店，我整理了一個排行榜，基於我的個人體驗和網路評價。這個排行榜主要針對CP值和口味，滿分5分。
| 排名 | 餐廳名稱 | 類型 | 推薦菜 | 價格範圍 | 個人評分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 阿宗蚵仔煎 | 小吃 | 蚵仔煎 | 50-100元 | 4.5/5 |
| 2 | 船長海鮮餐廳 | 海鮮 | 清蒸魚 | 300-800元 | 4.3/5 |
| 3 | 林場肉羹 | 小吃 | 肉羹湯 | 40-80元 | 4.2/5 |
| 4 | 羅東夜市包心粉圓 | 夜市 | 包心粉圓 | 30-60元 | 4.0/5 |
| 5 | 三星蔥油餅老攤 | 夜市 | 蔥油餅 | 35-70元 | 3.8/5 |
這個排行榜只是參考，畢竟口味很主觀。我給阿宗蚵仔煎高分是因為它 consistently 好吃，但如果你不愛蚵仔，可能就不適合。
羅東美食餐廳那麼多，為什麼這幾家上榜？主要是因為它們在在地人和遊客中都有好口碑，而且價格合理。
如何選擇適合的羅東美食餐廳
選擇羅東美食餐廳時，可以考慮幾個因素：預算、口味偏好、用餐人數和時間。我通常會先決定想吃什麼類型，然後上網看評價，但不要太依賴星級，因為有些小店評價少但其實很棒。
預算方面，羅東美食餐廳的消費範圍很廣。小吃一餐可能一兩百元台幣就搞定，海鮮餐廳則可能每人要五百元以上。我建議先設定預算，避免超支。
口味的話，羅東菜偏重鮮味，海鮮常用清蒸或快炒，小吃則偏甜鹹。如果你吃清淡，可以點菜時請店家調整。
我個人有個小技巧：避開用餐尖峰時段，比如週末中午，人少服務好，上菜也快。有一次我平日下午去一家熱門店，不用排隊，吃得超悠閒。
另外，羅東美食餐廳的 location 也很重要。夜市周邊的店方便，但可能較吵；巷弄裡的店安靜，但不好找。你可以用地圖App先規劃路線。
常見問題解答
Q: 羅東美食餐廳哪家最推薦給初次訪客？
A: 如果你是第一次來，我會推薦從羅東夜市開始，因為選擇多，價格實惠。阿宗蚵仔煎和包心粉圓都是安全牌，不容易出錯。
Q: 羅東美食餐廳的營業時間通常是怎樣？
A: 大部分餐廳從早上11點開到晚上9點，但夜市攤位可能從下午4點營業到午夜。假日有些店會延長營業，最好事先查詢。
Q: 羅東美食餐廳適合帶小孩去嗎？
A: 很多餐廳都家庭友好，尤其是小吃店，但有時人多擁擠。建議選擇有座位的店，或避開高峰時段。海鮮餐廳可能較正式，小孩如果吵鬧會影響他人。
這些問題是我被問最多的，希望幫到你。羅東美食餐廳的資訊變化快，出發前最好再看一下最新評論。
我的羅東美食探險經歷
我最後一次去羅東是上個月，跟一群朋友開車去。我們目標是吃遍羅東美食餐廳，結果一天下來吃了五六家，撐到不行。
第一站是林場肉羹，早上十點多到，已經有不少人。肉羹湯果然名不虛傳，但對我來說鹹了點，朋友卻覺得剛好。這讓我想到，口味真是因人而異。
中午我們去船長海鮮餐廳，點了一桌菜，最驚豔的是清蒸蝦，鮮甜到不用蘸醬。但服務生有點忙不過來，等菜等了二十分鐘。如果趕時間，可能不適合。
傍晚逛羅東夜市，人潮洶湧，我們擠著買了包心粉圓和蔥油餅。包心粉圓還是那麼好吃，但蔥油餅有一家油味較重，我沒吃完。這告訴我，即使是名攤，品質也可能不穩定。
整體來說，羅東美食餐廳給我的印象是豐富又親民，但要有耐心挖掘。我已經在計畫下次 trip，想試試一些沒去過的店。
羅東美食餐廳的世界還很大，這篇文章只 cover 了一部分。如果你有推薦的店，歡迎分享給我！
總之，羅東是個美食寶庫，無論你是預算有限還是想大吃一頓，都能找到適合的羅東美食餐廳。關鍵是多嘗試，別怕踩雷，因為有時候地雷店反而有驚喜。
